Disclaimer

Ce blog traite de cigarette électronique. Une partie de son contenu est donc réservée aux lecteurs de plus de 18 ans.
Les opinions présentées ici sont strictement personnelles et n'engagent que moi.

mardi 10 février 2015

Le sub-ohm : faire des gros nuages !

Ce post va être très technique mais il est indispensable pour s'adonner à la pratique du sub-ohm sans danger.

Qu'est-ce que le sub-ohm ? Il s'agit d'utiliser de très faibles résistances, inférieures à 1 Ohm et pouvant descendre jusqu'à 0,15 Ohm. L'objectif est de permettre des puissances très élevées, une résistance qui chauffe donc très vite, le liquide qui se vaporise plus vite, de gros nuages et une vapeur plus chaude. Personnellement j'ai du mal à arrêter de fumer en soirée et je me suis monté un double résistance à 0,8 Ohm : ça me permet de me rapprocher de la sensation d'une cigarette.

Auparavant réservé au vapers expérimentés, les constructeurs comme Aspire (avec l'Atlantis) et Kangertech (avec le Subtank) le démocratisent sous forme de clearomiseurs !


Petit rappel sur la loi d'Ohm

Je ne sais pas pour vous mais je me rappelle deux formules des cours sur l'électricité de terminale S : U = R.I et P = U.I. Rappel des variables

  • U : La tension, exprimée en Volts, c'est en gros la patate que votre batterie est capable d'envoyer
  • R : La résistance, exprimée en Ohms, représente à quel point votre résistance va empêcher le courant de passer
  • I : l'intensité en Ampères, représente le débit de courant qui passe (vous vous souvenez de la métaphore de la chute d'eau, où la tension serait la hauteur de la chute et l'intensité la largeur du fleuve ?)
  • P : la puissance en Watts. C'est elle qui va le mieux représenter votre sensation de vape

Mais ça suffit. Avec ces deux égalités on peut retrouver n'importe laquelle des quatre valeurs si on en a déjà deux.
Exemple :
1) J'ai une résistance de 1.5 Ohm et j'envoie 4 Volts dedans. J'ai donc une puissance de 10,67 Watts (car I = U/R et P = U.I et donc P = U²/R = 4²/1.5 = 10,66666...)
2) J'ai une résistance de 0,8 Ohms et je veux vaper à 20 Watts (oui, c'est mon cas !).
U = RI et I = P/U, donc U² = RP, donc U = Racine(RP) = 4 Volts
Donc en baissant la résistance de 1,5 à 0,8 Ohms, j'ai fait monter ma puissance de 10,67W à 20W.

Bilan :


Sinon il y a plein d'applis qui permettent de calculer tout ça sur son téléphone !


Conséquences en termes de montage

Si vous n'achetez pas de résistances toutes faites et que vous voulez monter votre ato en sub-ohm, c'est assez simple : faire moins de tours avec votre kanthal (moins de fil résistif > moins de résistance), prendre du kanthal plus épais (le courant aura plus de "place" pour passer) ou monter deux résistances en parallèle (le courant aura deux fois plus de "place" pour passer à un instant donné, donc mettre deux résistances identiques en parallèle a pour effet de diviser la résistance totale du montage par deux)


L'importance primordiale de la batterie

Pour le moment on a parlé  de puissance, qui est notre unité de "sortie", notre réglage. On a aussi parlé de la résistance, qui est une unité sur laquelle on a la main via le montage. Parlons un peu des composantes de l'accu.
L'accu est en charge de fournir la tension et l'intensité du courant. Une batterie Ego enverra du 3,3V par défaut, un accu 18650 enverra du 4,2V chargé à bloc et de moins en moins au fur et à mesure de la décharge.
Mais la pratique du sub-ohm revient à tirer sur votre accu à la limite du court-circuit. Celui-ci ne pouvant pas "décider" la tension qu'il envoie, sa seule variable d'ajustement est l'intensité. Si l'intensité déployée est trop importante, il va chauffer, émettre des gaz toxiques voire exploser.
Il faut donc utiliser des accus capables de fournir l'intensité nécessaire, si possible donc la chimie est stable ou alors protégés (technologie IMR par exemple). Je ferai un post détaillé sur les accus.
Exemple : avec ma résistance à 0,8 et ma puissance à 20W je fais tirer du 5A à mon accu. Il peut monter sans danger à 6,8A donc je pourrais tenter un petit 37W (disons 35 pour avoir une marge) en envoyant 5,30V avec ma batterie. Tous les calculs sont faits en direct grâce à la roue au-dessus.

Les batteries Ego sont incapables de fournir l'intensité nécessaires. Elle contiennent une protection pour ne pas permettre l'utilisation de résistances inférieures à 1 Ohm.
Donc pour utiliser votre tout nouveau montage sub-ohm, vous devrez utiliser un mod méca avec les bons accus, un mod électronique acceptant les résistance basses (dans ce cas avoir un bon accu est mieux, mais vous êtes déjà protégés par l'électronique du mod), ou encore les batteries "débutants" que les constructeurs ont créé pour que vous n'ayiez pas à vous prendre la tête, comme la Apire CF Sub-Ohm ou encore la Ego One XL. Elles contiennent des accus de bonne qualité et diverses protections qui permettent de les utiliser avec autant de facilité qu'une batterie plus classique.


L'importance de l'ato

Le sub-ohm ça a l'air sympa et vous vous êtes trouvé une batterie qui permet d'en faire. Il faut aussi que votre atomiseur soit adapté. La résistance chauffe fort, donc il faut que les matériaux autour soient résistants. De même le liquide part très vite, donc il faut que la résistance soit alimentée très vite.
Cependant cela pose moins de problème au niveau du choix. Les clearomiseurs qui proposent des résistances sub-ohm sont adaptés. La plupart des reconstructibles de bonne qualité s'ils sont bien montés permettront le sub-ohm. De toutes façons si vous sentez que ça sent le cramé il est toujours temps de faire un montage plus résistif.

Voilà vous savez l'essentiel pour vous lancer dans le sub-ohm. Je ferai un post plus particulier sur les accus. Je suis actuellement en train de me renseigner car je découvre le domaine.


Matériel : les clearomiseurs

Les clearomiseurs (pour la version francisée, clearomizer en VO) sont le niveau au dessus du ciga-like. Ce terme regroupe une vaste catégorie de produits, de qualité et prix variables.

Un clearomiseur désigne un atomiseur utilisant des résistances et mèches toutes faites et achetées dans le commerce associées à un réservoir de liquide. La batterie est à part.

Pour ma part je n'en utilise plus. Les résistances du commerce sont désormais moins agréables que celles que je monte dans mes reconstructibles et surtout beaucoup plus chères. Ils représentent cependant une porte d'entrée quasi-obligatoire. Je pense que peu de personnes passent sans transition de la clope qu'il suffit de sortir de son paquet au fil de fer à enrouler et visser sur un ato composé d'une dizaine de pièces et qu'il faut tester avec un ohm-mètre.

Les principaux modèles (cette liste n'est pas exhaustive) :

  • Les Ego CE4/Stardust :


Il s'agit de petits modèles peu onéreux (autour de 5-6€) avec une résistance sur le haut et des mèches de silice qui pendouillent dans le réservoir. On en trouve dans pratiquement tous les tabacs. L'avantage c'est que c'est simple, ça se remplit par le haut sans trop se poser de questions, ça fuit pas trop, c'est relativement discret et c'est pas cher.
L'inconvénient c'est que c'est de la merde. Il paraît qu'on peut changer la résistance mais je n'ai jamais réussi à démonter le mien sans le casser. La qualité de la vape est mauvaise, il faut l'incliner pour que la mèche soit bien imbibée... Je conseille vivement de passer à la catégorie au-dessus. Voir dans

  • Les atomiseurs bottom coil (résistance en bas) type ETS/Protank :

Ici en photo un mini protank de Kangertech. J'ai déjà parlé de l'ETS-BDC dans mon post sur mon arrêt de la clope. Là on est un cran au-dessus. Ca vaut entre 8€ (ETS-BDC) et 15€ (mini protank) et on tombe sur des résistances très faciles à changer autour de 2€ (pour environ 2-3 semaines de vape). En plus on reste sur du discret voire plutôt joli sur une batterie type Ego Twist.
Attention avec les ETS : ils ne sont pas très chers mais pas très durable. Je n'ai utilisé les miens que 6 semaines et j'ai réussi à en fissurer un. A ce moment là c'est foutu. Je ne suis pas le seul à qui c'est arrivé.

  • Les clearo haut de gamme type Nautilus/Aerotank

Ici en photo un mini Nautilus d'Aspire. Celui là pour le coup je le possède. Je m'en sers assez peu car les résistances du commerce me paraissent désormais trop chères à l'utilisation (pour 15 balles je me suis founi assez de kanthal et de coton pour fabriquer des résistances toute ma vie, c'est le prix de 6 résistances Nautilus).
Cependant il m'a beaucoup aidé dans mon arrêt de la cigarette. On arrive à un ato autour de 30€ (40€ pour l'Aerotank de Kanger) mais la qualité de vape, et en particulier le goût, n'a rien à voir avec un ETS ou un Protank.
C'est plus gros et donc moins discret. On aime le look ou pas, mais pour un tarif correct vous commencez à réellement sentir le goût de vos liquides !

  • L'étape d'après : les clearo sub-ohm type Subtank/Atlantis

Ici en photo un subtank mini de Kanger.
Attention le sub-ohm nécessite un équipement particulier en terme de batteries et doit être manipulé avec précaution. Voir mes prochains posts sur les batteries et sur le sub-ohm pour en savoir plus.
Les constructeurs comme Aspire (avec l'Atlantis) ou Kangertech (avec le Subtank) ont réussi à mettre à la portée de tout le monde le sub-ohm. Pour faire court il s'agit d'utiliser des résistances très basses (en dessous de 1 Ohm), qui permettent de vaper à plus haute puissance et chauffent donc plus vite, produisant une vapeur plus chaude et plus abondante. Ces deux clearomiseurs jouissent d'une très grande popularité en ce moment et pour avoir utilisé un Subtank je le comprends. On arrive à une qualité de vape proche d'un reconstructible.
Le Subtank est particulièrement innovant en cela qu'il permet d'utiliser soit des résistances du commerce (OCC pour Organic Coton Coil, fabriquées avec du coton bio japonais et du kanthal, comme les résistances "maison") soit une section reconstructible qui permet de faire ses propres résistances. Soit le parfait produit de transition vers le bricolage !
En revanche c'est plus gros, ça vaut autour de 40€ (pour les deux modèles) mais même des vapers expérimentés ont plaisir à s'en servir !

Matériel : les ciga-likes

Bon je préfère être honnête, je n'ai jamais possédé de ciga-likes, ce qui ne va pas m'empêcher d'en parler !
Les ciga-likes sont des cigarettes électroniques qui ressemblent fortement à des cigarettes : taille, forme, petit bout rouge ou bleu qui s'allume quand on aspire (d'ailleurs souvent il n'y a pas de bouton).


L'intérêt c'est que ça permet, de loin, de passer inaperçu. Ici la batterie se trouve dans la partie blanche, la cartouche de liquide (qui est en fait un cartomiseur) se trouve dans le "filtre". Quand celle-ci est vide, on la dévisse et on en met une autre. Il existe aussi des versions jetables.

J'aurais peut-être dû commencer par ça. En effet je n'aime pas trop me faire remarquer et je n'assumais pas trop mon modèle Ego dans la rue ou avec mes collègues à la pause. Le problème de ces dispositifs c'est que la qualité de vape est tout au plus correcte. J'aurais eu du mal à arrêter complètement avec ça. En revanche je leur reconnais un intérêt transitionnel. Avec ça vous n'avez pas l'impression de trop choquer, quand vous passez au modèle au-dessus vous n'en avez plus rien à faire. Moi-même avant je cherchais le matos le plus discret possible et aujourd'hui je me promène avec un box mod et des atos reconstructibles. Il faut dire qu'on croise de plus en plus de cigarettes électroniques. A moyen terme il est possible que ce soit le fait de fumer une vraie cigarette qui devienne étrange (c'est tout le mal que je nous souhaite).

Bref je ne vais pas épiloguer, s'ils peuvent en aider tant mieux. Je pense que pour les plus gros fumeurs ils représentent un risque car ils ne suffiront pas à compenser une forte addiction.

Si vous êtes tentés, il y a un modèle qui a l'air pas trop mal : Voir ce test de la Chaîne de la vape

mardi 3 février 2015

Lexique de la vape

Comme dans tout domaine comportant un certain nombre d'adepte, un langage s'est développé autour de la vape. Voici un lexique auquel vous pouvez vous référer et qui sera régulièrement mis à jour (ajout de définition, améliorations de celles-ci et illustrations). De nombreux termes auront droit à un article rien que pour eux

  • Accu : comme son nom l'indique, une pile rechargeable. En général les accus utilisés avec les mods ont des caractéristiques particulières (protection, etc.). On parle en général d'accus 18350, 18500, 18650 (voire 26650 ou 14500) : les deux premiers chiffres indiquent le diamètre, les trois derniers la hauteur
  • Arôme : ce que l'on dilue dans de la base pour donner du goût à un e-liquide, généralement dans une solution de PG
  • Additif : produits chimiques aux doux noms du genre acétyl pyrazine ou ethyl maltol, permettent de donner une "teinte" au goût d'un e-liquide (par exemple un goût "fumé" ou "sucré" pour les deux cités
  • Atomiseur (atomizer) : terme générique regroupant tous les appareils permettant de vaporiser le liquide (par opposition à la batterie)
  • Base : composé de propylène glycol et/ou de glycérine végétale, avec éventuellement de l'eau voire de l'alcool et de la nicotine. C'est comme son nom l'indique la base d'un e-liquide à laquelle on ajoute des arômes
  • Batterie : en général combinaison d'une pile et d'électronique (protection, gestion de la recharge) permettant d'alimenter la cigarette électronique.
  • Box : mod de forme rectangulaire. Peut être mécanique ou électronique
  • Cartomiseur : tube métallique rempli de "bourre" avec un trou au milieu dans le sens de la longueur contenant une résistance en longueur et qui permet de vaporiser le liquide
  • Cartotank : un tank contenant un cartomiseur et de l'espace pour une réserve de liquide. Permet de donner plus d'autonomie au cartomiseur avant de devoir le recharger en liquide
  • Clearomiseur : atomiseur composé d'un tank pour contenir le liquide et d'une résistance toute faite (achetable dans le commerce)
  • DIY : Do It Yourself : désigne le fait de fabriquer ses propres liquides en mélangeant base et arômes chez soi
  • Dripper : atomiseur sans réservoir qu'il faut régulièrement recharger en liquide en goutte à goutte
  • E-liquide (e-liquid ou e-juice) : mélange PG/VG que l'on vaporise dans la cigarette électronique
  • E-pipe : désigne soit le mod (en général mécanique) rappelant la forme d'un foyer pipe sur lequel on visse un atomiseur et un stem pour obtenir un set-up ressemblant à une pipe, soit tout l'ensemble
  • Embout (Drip-tip) : embout que l'on met entre les lèvres pour inhaler la vapeur. Le format standard est dit "510"
  • Genesis : atomiseur ayant une résistance en haut et conçu pour être utilisé avec du mesh ou du câble
  • Glycérine végétale (VG) : composant du liquide assez visqueux et ayant un goût légèrement sucré, produit plus de vapeur que le PG
  • Hit : sensation de contraction de la gorge qui rappelle celle d'une vraie cigarette. Provoqué par la nicotine et le PG
  • Mèche (wick) : coton, fil de silice, mesh ou cable permettant d'alimenter la résistance en e-liquide par capillarité
  • Mesh : feuille de fil de fer très fin et tressé qui une fois roulé permet de servir de mèche
  • Mod : électronique ou mécanique, permet de contenir des accus interchangeables pour alimenter la cigarette électronique. Se distingue de la batterie par le fait que quand la l'accu est mort il est possible de conserver le contenant et l'électronique (s'il y en a) pour en mettre une neuve
    • Mod électronique : un mod contenant de l'électronique, permettant divers réglages, incluant des protections contre les court-circuits, etc.
    • Mod mécanique : c'est en fait un "tube à pile", il permet d'ajuster l'atomiseur sur un accu. L'intérêt est de pouvoir s'affranchir des protections classiques et donc d'utiliser des résistances bien plus faibles que ne l'autorisent les mods électriques et les batteries. Un bon mod mécanique mise tout sur une conductivité optimale
  • Pin de connexion : morceau métallique au niveau de la base de l'atomiseur faisant la connexion avec le pôle positif de la batterie. Le format standard est là aussi dit "510"
  • Propylène glycol (PG) : composant du liquide plus fluide et provoquant plus de hit que la glycérine. Il assèche aussi plus la bouche et la gorge. Faisant partie de la famille des alcools, il conserve bien les arômes
  • Reconstructible/Réparable : atomiseur démontable et dont les résistances ne s'achètent pas dans le commerce mais doivent être fabriquées par l'utilisateur
    • RBA : ReBuildable Atomizer = Atomiseur reconstructible. Terme générique mais qui désigne parfois uniquement les RTA, suivant les sites
    • RDA : Rebuildable Dripping Atomizer = Dripper reconstructible
    • RTA : Rebuildable Tank Atomizer = Atomiseur Reconstructible à Tank
  • Résistance : fil conducteur et résistif enroulé sur lui même pour chauffer lors du passage de courant et ainsi vaporiser le liquide
  • Stem : drip-tip rappelant un embout de pipe
  • Sub-ohm : atomiseur monté avec une résistance inférieure à 1 Ohm. Chauffe plus vite et produit donc plus de vapeur
  • Tank : réservoir à liquide permettant d'alimenter la résistance plus longtemps avant de devoir recharger l'atomiseur

dimanche 1 février 2015

Le principe de précaution ne s'applique pas à la cigarette électronique !

Il existe aujourd'hui une grande méfiance vis-à-vis de la cigarette électronique que je comprends. On n'a pas de données long terme sur ses effets. On ne peut plus aujourd'hui dire qu'il n'y a pas d'études sur le sujet car on en a plusieurs centaines. Presque toutes déduisent que si elle n'est pas inoffensive elle est moins dangereuse que la cigarette "analogique".

Je comprends que l'on applique le principe de précaution pour les OGM par exemple. Nous vivons dans un pays riche, le blé actuel suffit à nourrir la population (et elle est bien nourrie !) donc il me paraît sain de se dire que si on ne connaît pas les effets des OGM et que ceux-ci servent essentiellement à augmenter les profits, il vaut mieux attendre.
On serait en Afrique subsaharienne et on aurait un OGM qui permet de cultiver ce même blé mais en nécessitant 90% d'eau en moins on se poserait déjà beaucoup moins de questions.

Dans le cadre de la cigarette, on sait déjà qu'elle tue 200 personnes par jour en France et que la cigarette électronique est moins nocive. Qu'est-ce qui explique une telle frilosité de la part de tout le monde ? La France n'est pas le pire des pays dans le domaine, mais le discours qui revient le plus souvent reste "pour aller mieux, rien ne vaut l'abstinence (de cigarette)". On croirait le pape qui explique que pour éviter le SIDA la meilleure solution est l'abstinence (sexuelle). On voit à quel point c'est efficace...

Le fumeur n'est qu'un "pauvre drogué" qui mérite bien ce qui lui arrive car il l'a bien cherché. Il est donc légitime de le laisser crever. S'il veut s'en sortir, il doit faire pénitence, faire preuve de volonté et s'il en montre assez il atteindra la rédemption. Je pense que l'attitude des non-fumeurs vis-à-vis des fumeurs est très influencée par la morale judéo-chrétienne : il faut s'absoudre de ses péchés.

Il faut donc revenir aux faits : l'écrasante majorité des études indiquent une nocivité moindre.

Les produits composant les liquides sont connus :
  • Propylène glycol : on m'a déjà dit "c'est chaud quand même, il y a de l'antigel dans tes liquides". Bon déjà ça veut rien dire, tout liquide ayant une température de solidification inférieure à celle de l'eau peut être considéré comme de l'antigel. Et puis bon on met du sel sur les routes pour éviter que ça gèle... Le propylène glycol est utilisé en alimentaire, en cosmétique, en pharmacie (dans des sprays pour l'asthme !). On n'a pas de recul sur les effets de son inhalation une fois chauffé ? Allez voir n'importe quel DJ qui en inhale des litres envoyés dans les machines à fumée
  • Glycérine végétale : j'en connais moins sur le sujet, j'imagine que comme il y a "végétale" les gens en ont moins peur, c'est naturel, donc on en parle moins. Même si ça ne sert pas mon argumentaire rappelons que le cyanure est naturel, lui aussi. Bref elle est elle aussi utilisée en alimentaire, pharmacie et cosmétique. Pour ceux qui se sont déjà intéressés à la vape, elle est en fait le composé qui fait le plus peur suite à des études alarmantes sur l'acroléine. Je ne vais pas rentrer dans le détail, mais ça reste toujours moins que la cigarette et en plus ce poison (l'acroléine) a le mérite d'être facilement détectable (goût de cramé). Si vous continuez à vaper quand ça sent le cramé, je vous recommande de modifier vos habitudes. Pour plus d'infos http://www.ma-cigarette.fr/lacroleine-dans-la-vapeur-des-cigarettes-electroniques/
  • Nicotine (ou pas) : on en a parlé au post précédent
  • Eau (ou pas) : tout le monde sait que les risques avec l'eau sont limités (OK ça va dans les poumons, mais on ne parle pas de litres non plus
  • Arômes : en réalité c'est là que le bât blesse. Les fabricants ne sont pas obligés de donner de détails pour le moment. Ils peuvent donc mettre n'importe quoi. Assurez-vous que votre fabricant d'e-liquide est sérieux, trace ses produits, n'utilise que des arômes alimentaires ne contenant ni diacétyle, ni parabène, ni ambrox, ni sucre, ni huile. Les deux producteurs qui me viennent (car j'ai consommé leurs produits) et qui insistent sur la traçabilité sont Vincent Dans Les Vapes et Green Vapes. Il y en a sûrement beaucoup d'autres, les producteurs commencent à prendre ces préoccupations au sérieux
Le matériel : le liquide est en contact avec plusieurs matériaux, ce qui peut laisser des traces
  • De l'acier inoxydable et du verre, parfois du plastique : rien de bien différent de ce qui peut contenir tout autre liquide
  • Du coton, de la fibre de silice ou autre type de "bourre" pour faire la mèche : il est vrai qu'on ne sait là non plus pas toujours ce que mettent les fabricants. Certains, comme KangerTech passent sur le coton bio, comme le font les utilisateurs d'atomiseurs reconstructibles
  • Un fil métallique pour la résistance (kanthal, nichrome, nickel...) : le fait de chauffer le fil peut faire que la vapeur contient des particules de ces métaux. Les quantités sont infimes et c'est le genre de chose que l'on croise dès que l'on chauffe un métal : radiateur, bouilloire, poêle, casserole...
Donc en résumé on ne peut pas parler de principe de précaution concernant l'e-cigarette. Il faut la réglementer, appliquer des normes pour le matériel et les liquides mais éviter de sombrer dans des mesures trop coercitives comme la suppression des arômes, les limites de taille de réservoir, des taux de nicotine très bas ou des limitations sur les batteries. Cela risquerait de détourner trop de vapoteurs.

Je comprends les inquiétudes en tant que porte d'entrée pour les jeunes vers la nicotine. Je dis bien la nicotine et pas la cigarette, parce que si les fumeurs abandonnent la cigarette pour le vaporisateur personnel pourquoi les jeunes qui essaieraient iraient vers la cigarette ? Toujours est-il que pour le moment il n'y a pas d'étude prouvant que c'est une porte d'entrée vers une addiction et beaucoup qui prouvent qu'elle réduit tous les risques pour les fumeurs. "Sauvons" déjà ceux que l'on est sûr de pouvoir "sauver".

Je suis néanmoins pour l'interdiction dans les lieux publics. Cela produit de la vapeur qui donne une ambiance enfumée et une odeur. Par courtoisie il convient de toutes façons de limiter les lieux où la vape est autorisée. On pourrait aussi parler des gens qui mettent trop de parfum ou mâchent un chewing gum qui sent fort, ou encore qui hurlent à leur téléphone dans le métro, mais bon...

La cigarette électronique serait 5 à 15 fois plus dangereuse que la cigarette

Vous avez probablement tous lu des articles sur le sujet récemment. Une étude de l'université d'Etat de Portland publiée dans le New England Journal of Medicine aurait déterminé que la cigarette électronique est 5 à 15 fois plus dangereuse que le tabac...

On se retrouve face à un problème récurrent, à savoir l'ultra simplification faite par certains journalistes. Une étude sort, ils lisent les 15 premières lignes du résumé présent sur chaque étude scientifique, ils ne se renseignent pas plus sur le sujet et pondent un article avec un titre "à sensation" qui est bien sûr repris sur tous les agrégateurs de news.

Alors bien sûr entre temps des journaux sérieux reprennent le sujet et en font une analyse intelligente, éventuellement même les auteurs de l'étude s'indignent de ce qu'on leur fait dire, mais le mal est fait. Mes parents m'annoncent que je vais mourir 10 fois plus vite, les amis à qui j'essaye de faire essayer l'e-cigarette me regardent comme si j'étais fou... Il faut savoir raison garder et prendre un minimum de recul.

Je ne suis pas scientifique et je n'ai pas lu l'étude dans le texte. Je vais juste reprendre le point principal mentionnés par les articles que j'avais pu lire sur le sujet avec mes connaissances personnelles (souvent ils pouvaient se résumer en une ligne d'ailleurs) : un vaporisateur surchauffé à 5V produit de grandes quantités de formaldéhyde.
  • "Surchauffé à 5V" : le voltage n'est pas une unité de température, cette "définition" n'a pas de sens. Les auteurs n'ont pas mesuré la température mais uniquement le courant qu'ils ont envoyé dans une résistance. Il aurait déjà été plus juste de parler de puissance. Parle-t-on d'une ampoule 240V ? Non on parle d'une ampoule 60W, ce qui donne une idée plus précise de la lumière produite. Pour être honnête, il aurait fallu parler de la résistance, du modèle d'atomiseur... Si j'envoie du 5V dans un stardust (soit environ 14W), ça va immédiatement avoir un goût de brûlé et n'importe quelle personne sensée arrêtera. Mais il existe aussi des atomiseurs qui permettent de monter à 20, 30, 40 Watts et plus. Ceux-ci ont de grandes entrées d'air pour refroidir la résistance, des alimentations en liquide plus performantes... Bref, c'est une non information
  • Du formaldéhyde : OK c'est un cancérigène. OK si on utilise sa e-cig comme un débile on en produit beaucoup. Même en admettant qu'en utilisation normale on en produise autant que dans une clope (ce dont je doute)... Fumer une cigarette revient à inhaler 4000 substances chimiques dont 40 cancérigènes (et certaines des autres sont mauvaises pour le coeur, la circulation, les voies respiratoires, sans parler des interactions entre les différentes substances...). Donc simplifier en disant que c'est plus toxique parce qu'un composé est trouvé c'est simplement se foutre ouvertement du monde
Je vous invite à lire cet article de Sciences et Avenir, des gens bien plus compétents que moi vous donnerons des informations bien plus précises :
http://www.sciencesetavenir.fr/sante/20150126.OBS0840/e-cigarette-ce-n-est-pas-une-etude-c-est-une-lettre-torchon.html

Je ne veux pas sombrer dans la théorie du complot accusant Big Tobacco et/ou Big Pharma de se payer les journalistes. Je ne veux pas non plus imaginer que les auteurs de tels articles sont des incompétents notoires, mais il serait bon que tout le monde passe un peu de temps à réfléchir sur ce qu'il écrit.

La nicotine : le faux ennemi

Dans ce post je souhaite revenir sur une autre remarque qu'on m'a faite : "Mais s'il y a de la nicotine, quel est l'intérêt ?".

Je préfère préciser quelque chose ici : je n'essaie pas de dire que la nicotine est une substance anodine, je compare juste son effet à celui des autres substances inhalées lorsque l'on fume une cigarette.
En effet la nicotine est toxique par contact cutané ou si vous vous amusez à boire le contenu de votre fiole de liquide, donc faites quand même attention... Si vous voulez plus d'infos je vous conseille l'article de Sciences et Avenir : E-cigarette. Combien de nicotine faut-il pour tuer un homme ?
Dans la suite je ne parle que de la nicotine par inhalation donc.

La nicotine est addictive. Je ne rentre même pas dans le débat des additifs ajoutés à la cigarette comme l'ammoniac ou des anti-dépresseurs pour la rendre encore plus addictive. Toujours est-il qu'un fumeur est un drogué en recherche de son shoot.
Un buveur de café cherche son shoot de caféine, un coureur cherche son shoot d'endomorphine, un gamer cherche à atteindre le moment d'"extase vidéoludique"... Je simplifie certes, mais nous avons tous des dépendances. La réaction vis-à-vis de ces dépendances varie selon les personnes.

Il faut ensuite différencier les dépendances néfastes (addictions) et les autres. La course n'est pas en soi dangereuse. Le jeu vidéo non plus. Poussés à l'excès il peuvent provoquer respectivement blessures ou isolement social. Une overdose de nicotine provoque maux de tête, vertiges et nausées. Je reconnais que cela m'est arrivé avec ma cigarette électronique. Dans ce cas il suffit de la mettre de côté et d'attendre dix minutes que ça passe.

La nicotine est comparable à la caféine en cela qu'elle augmente la concentration, influe sur la digestion et stimule les centres du plaisir. La substance n'est pas neutre au niveau de l'organisme mais elle ne provoque ni cancer, ni troubles cardio-vasculaires, ni troubles respiratoires. C'est elle qui fait que l'on revient vers la cigarette et elle a donc été diabolisée, mais ce qui rend la cigarette dangereuse sont essentiellement les produits de la combustion (composés chimiques, goudrons, particules fines).

On peut ensuite débattre sur le bien-fondé d'entretenir une dépendance. Certains n'aiment pas se sentir sous l'influence dans facteur extérieur sur lequel ils ont le contrôle. Personnellement je m'en fiche. La nicotine me détend, la vape est un moment agréable, je ne met ni ma santé ni mes finances en danger. Elle ne m'isole pas, au contraire car je conserve mes moments sociaux de "fumeur".

Je ne dis pas qu'il faut inciter les gens à en consommer. Je suis moi-même conscient qu'à certains moments ma vie serait plus simple si je n'avait aucune dépendance. Mais maintenant que je suis DEJA dépendant, autant m'y adonner de manière inoffensive ou presque. Maintenant il est évident que je découragerai mon entourage de développer cette dépendance. Je ne propose pas aux non fumeurs tirer une taf sur mon e-cig...

Je mets au contraire en garde les vapoteurs qui souhaitent s'en débarrasser au plus vite en diminuant leur taux de nicotine trop tôt. Tout ce que vous allez provoquer est un manque et une envie de cigarette.